Из всех наркотиков ТГК – один из самых хитрых, он долго остается в организме. Это неприятно для тех, кто должен проходить обязательные тесты на наркотики, или для тех, кто живет в местах, где проводятся тесты на наркотики на дорогах. Вам нужно пройти тест на наркотики и вы хотите вывести каннабис из организма? Ознакомьтесь с этими 3 методами детоксикации.

Несмотря на то, что мир становится более терпимым к каннабису, потребители каннабиса по-прежнему сталкиваются с некоторыми логистическими препятствиями. В некоторых странах часто проводятся обязательные тесты на наркотики для сотрудников. В последние годы проверки на наркотики на дорогах становятся все более частыми.

Дебаты о классификации каннабиса все еще продолжаются, и, несмотря на прогресс в движении за легализацию, большинство правительств по-прежнему считают его опасным наркотическим веществом. Действительно, даже в тех местах, где каннабис легален, вождение под воздействием или положительный тест в профессиональном контексте все еще является табу. Естественно, такая ситуация может усложнить опыт пациента или рекреационного пользователя каннабиса и создать ему проблемы, особенно если тест на каннабис окажется положительным.

 

Как долго ТГК остается в организме?

Когда проводятся тесты на наркотики, они почти никогда не проводятся для выявления ТГК. Скорее, тесты проводятся для обнаружения метаболита ТГК, который вырабатывается в печени: в случае с ТГК это ТГК-COOH. Этот метаболит ТГК остается в моче и крови гораздо дольше, чем сам ТГК. Метаболиты ТГК имеют период полураспада в плазме крови 4 дня, что означает, что каждые 4 дня, сколько бы их ни было в вашем организме, их количество будет уменьшаться на 50%.

Согласно информационному бюллетеню, опубликованному Национальным институтом наркосудов, те, кто употреблял каннабис всего один раз (или очень редко), могут очиститься от него в течение нескольких дней. При более частом употреблении организму может потребоваться больше времени для выведения накопленных каннабиноидов. При предельной концентрации 50 нг/мл образец мочи нерегулярного потребителя не будет содержать обнаруживаемых уровней каннабиноидов через 3-4 дня после употребления, в то время как для регулярного потребителя этот период составляет до 10 дней.

На обнаружение каннабиса влияет множество факторов, таких как: 

• концентрация самого каннабиса;
• частота употребления;
• физическое состояние организма;
• обмен веществ;
• количество жира в организме;
• количество физических упражнений.

Ваш собственный организм является основным фактором в этом уравнении, поскольку ТГК хранится в жировых клетках. Эти жировые клетки постепенно выделяют ТГК, наряду с другими каннабиноидами, в кровь. Жировые клетки являются основным фактором набора и потери веса. Хотя научные исследования этого не подтвердили, можно предположить, что чем больше жировых клеток в организме, тем больше ТГК может храниться в этом организме.

 

Как пройти тест на наркотики за 2 дня

Полное выведение каннабиса из организма к моменту тестирования также зависит от типа теста на наркотики, который вы проходите. Большинство тестов на наркотики, требуемых работодателями, – это анализы мочи, в то время как большинство тестов на дорожные наркотики – это мазки слюны.

У нечастых потребителей каннабис может быть обнаружен в моче через 1-3 дня после употребления в большинстве лабораторий для анализа мочи. Мазки слюны обнаруживают ТГК и его метаболиты не позднее чем через 24 часа после употребления.

Этот срок увеличивается с ростом частоты использования, за исключением случаев тестирования слюны, когда частота использования не имеет особого значения. По этой причине лучший способ избежать положительного результата теста на наркотики – воздержаться от употребления наркотиков. Это маловероятное и нежелательное решение для многих пользователей, поэтому лучшим решением является управление временем и хорошая подготовка.

Не существует надежного способа быстрого очищения от каннабиса и его метаболитов, что бы ни говорили некоторые продукты для детоксикации. Существует слишком много факторов, которые играют свою роль, и большинство из них варьируются от человека к человеку. Однако есть способы подготовиться к тесту на наркотики и снизить вероятность положительного результата.

 

1. Детокс-диета: употребление очищающих продуктов и напитков

Это деликатный вопрос. Метод очищения или детоксикации с помощью пищи – это горячо обсуждаемая тема. Детокс-диеты или очищающие диеты популярны и обычно преследуют две цели: помочь сбросить вес и помочь вывести токсины. Первая цель не является предметом данной статьи, но вторая – является.

Помогают ли вам очищающие или детокс-продукты выводить токсины? Это еще не доказано. Надеемся, что эта тема будет изучаться и дальше, поскольку многие люди придерживаются этих диет. Однако, по неофициальным данным, некоторые изменения в рационе питания могут помочь:

• Увеличьте потребление жидкости. Жидкость помогает разбавить метаболиты в моче. Метаболиты – это химические вещества, вырабатываемые организмом из другого химического вещества, введенного в организм, ТГК-COOH в случае дельта-9 ТГК. Тесты на наркотики разработаны для измерения определенного количества метаболитов, и ниже установленного порога результаты будут считаться отрицательными. Это означает, что для прохождения теста на наркотики не обязательно удалять все следы этих метаболитов.

Однако употребление значительного количества воды может привести к тому, что в моче будет низкий уровень креатинина. При тестировании на наркотики образцы мочи должны быть проверены на содержание креатинина, и если креатинин ниже определенного предела (менее 4,0 ммоль/л), отрицательные результаты могут быть недействительными. Многие специализированные лаборатории по тестированию на наркотики считают это явной попыткой разбавить мочу, и это, как известно, отмечается как “подозрительное” (и может привести к положительному или недействительному результату).

Альтернативой может быть напиток, который помимо жидкости содержит и другие элементы; например, натуральный очищающий напиток, такой как клюквенный сок или зеленый чай. Если вы не идете по органическому пути, существует несколько энергетических напитков, содержащих минералы и/или электролиты, которые могут сделать вашу мочу более “электропроводящим раствором”.

• Сосредоточьтесь на фруктах и овощах, а также полезных напитках. Углеводы и жиры содержатся в очень многих продуктах. Как правило, если вы едите обработанные продукты, полностью избежать их употребления невозможно. В этом случае, чем больше вы заменяете их более здоровыми продуктами, такими как овощи или фрукты в разумных количествах, тем больше вероятность того, что вы быстрее выведете токсины из организма. Стоит также отметить, что фрукты и овощи полны воды, что поможет вам в нашем первом предложении.

Наличие большого количества жира в вашей пищеварительной системе может замедлить ее способность к детоксикации. ТГК растворим в жирах, что может свидетельствовать о том, что увеличение содержания жиров может привести к новому жизненному циклу каннабиноида.

• Лимонный сок/лимонная вода. Каждый знает человека, который заботится о своем здоровье и пьет по утрам лимонный сок, смешанный с теплой водой (лимонная вода). Это связано с тем, что лимонный сок усиливает обмен веществ, особенно в том, что касается метаболизма липидов (жиров), которые как раз и являются местом хранения каннабиноидов в организме. Если вам сказали, что вы должны пройти тест на наркотики, начните употреблять лимонный сок по утрам как можно скорее.
• Клюквенный сок. Натуропаты и травники часто назначают клюквенный сок в качестве метода детоксикации или очищения организма, хотя научных доказательств в пользу этого мало. Это предложение основано главным образом на анекдотических свидетельствах успеха в плане устранения ТГК. В любом случае, клюквенный сок очищает мочевыводящие пути, это основная причина, по которой клюквенный сок используется в натуропатической практике.

Внимание: от употребления клюквенного сока моча становится розовой! Поэтому постарайтесь не пить клюквенный сок за день до теста на наркотики, иначе может стать очень заметно, что вы пытались промыть свой организм.

• Зеленый чай. Когда ищут способы очищения и выведения ТГК, часто упоминают зеленый чай. Он обладает антиоксидантными свойствами и, как говорят, очень хорошо очищает организм от токсичных веществ. Однако, чтобы вывести ТГК из организма, вам придется употреблять много зеленого чая. Вы можете рассмотреть возможность употребления зеленого чая в форме таблеток вместо напитка из зеленого чая, что говорит о том, что таблетки могут быть эффективным способом повышения антиоксидантной емкости плазмы за счет зеленого чая, но лучше не использовать их в качестве последнего средства. Это скорее дополнительный инструмент.
• Кофе. Активный ингредиент этих маленьких черных бобов, которые все так любят, – кофеин, природное мочегонное средство. По сути, это означает, что он открывает шлюзы, когда дело касается мочи. Питье кофе с большим количеством воды и электролитов может помочь вывести больше жидкости из организма, и, надеюсь, эта жидкость будет содержать много метаболитов ТГК, которые застряли в нашем теле.

В дополнение к вышеупомянутым предложениям, существуют и другие продукты, способствующие детоксикации или очищению организма, такие как овощи, чеснок и кориандр, которые также могут помочь.

 

2. Детокс пота: можно ли вывести ТГК через пот?

Многие считают, что можно очистить организм через пот. Кожу иногда сравнивают с третьей почкой, особенно практикующие натуральную медицину. Это связано с тем, что, хотя это происходит более или менее без нашего сознательного ведома, кожа является одним из крупнейших выделительных органов во всем теле. На этом основан принцип детоксикации организма через потоотделение. Однако существуют противоречивые мнения об этом методе очищения, и некоторые ученые предполагают, что очищение от токсинов через потоотделение – это миф.

Однако, если вы хотите попробовать, участие в сердечно-сосудистых мероприятиях, таких как бег, бодрая ходьба или прогулка бодрым шагом, помогает увеличить выделение пота. Кроме того, сердечно-сосудистые мероприятия также помогают сжигать жировые клетки, которые являются местом номер один, где накапливаются молекулы ТГК. В качестве альтернативы можно попробовать провести время в сауне, чтобы облегчить потоотделение, хотя исследования пока не подтвердили это предположение (это было бы отличное исследование!).

 

3. Единственный реальный метод детоксикации: прекратить употребление каннабиса на некоторое время.

Сон – это еще один способ естественной ежедневной детоксикации организма. И наоборот, беспокойство и стресс могут замедлить процесс детоксикации организма. Если вы сможете хорошо выспаться и расслабиться, вы сможете дать своему организму необходимые инструменты для естественного самоочищения. Вы можете попробовать такие занятия, как йога или чтение, которые помогут вам расслабиться настолько, чтобы выспаться и отдохнуть.

И, наконец, есть одна истина, которую многие потребители каннабиса даже не хотят слышать: прекратите употреблять каннабис, как только вам скажут, что вы собираетесь пройти тест на наркотики. Прекращение употребления на некоторое время – это самый естественный способ очищения организма от ТГК. Более того, вы будете удивлены, какую пользу вашему организму может принести такая детоксикация. Но еще важнее дать своему организму время для естественного вымывания ТГК из организма – это лучший способ пройти тест на наркотики.

 

Остерегайтесь продающихся “детокс”-продуктов

Стоит сказать несколько слов предостережения о некоторых продуктах для детоксикации или очищения организма, которые можно найти в продаже в результате поиска в Google по такому важному вопросу, как устранение ТГК. Да, есть продукты, которые созданы для таких обстоятельств, так что якобы продукт будет детоксицировать вас достаточно долго и надолго, чтобы вы смогли пройти тест на наркотики. Большинство из них, если не все, не основаны на каких-либо научных данных и даже могут быть опасными.

Эти препараты не являются безотказными и могут привести к провалу теста на наркотики или даже к некоторым неблагоприятным симптомам. Поэтому имейте это в виду, прежде чем пробовать любой продукт для детоксикации.

Существуют также домашние наборы для тестирования на наркотики, которые можно купить, чтобы знать, “на что вы способны”, прежде чем пройти официальный тест на наркотики. Это настоятельно рекомендуется, поскольку, хотя они и не являются идеальными, вы можете, по крайней мере, получить представление о возможных результатах до прохождения теста.